上学刚半年，已经不止一位老师反映小磊注意力不集中的问题！

小磊上学刚半年，已经不止一位老师向家长反映小磊注意力不集中的问题。

小磊的妈妈最近特别焦虑，因为小磊上学刚半年，已经不止一位老师向她反映过小磊注意力不集中的问题。

据老师反映，小磊上课时，手里总是在玩儿东西或者眼神飘忽；

教室外的一点儿动静都能吸引他的注意；

有时趴在地上捡铅笔，竟然爬出去好远；

老师问他想做什么，他也说不清楚；

考试时，别人用15分钟做完一份卷子，小磊则至少需要30分钟。

老师反映的这些问题，小磊的妈妈已经意识到了。她带小磊去医院检查，想看看是不是有身体发育的问题，可医生并没有检查出异样，最后建议小磊妈妈带孩子找找心理专家。于是，这对母子来到了心翔心理儿童心智成长中心。

把他们请进咨询室后，小磊就开始东翻翻西摸摸，和小磊母亲谈话的过程中，一件事引起咨询师的注意。小磊有些感冒的症状，妈妈时不时会抽出纸巾，不管小磊在做什么，就一把拉过他，帮他擦鼻子。小磊不耐烦地扭动着身子，却又无法抗拒妈妈，只能一次次被妈妈拉到身边。

咨询师细问起孩子的养育过程。原来，小磊出生后，外婆和奶奶都来照顾他，加上休养在家的妈妈，小磊被3个女人无微不至地照顾着。

小磊从来没有安安静静、自由自在地吃过一顿饭，从来没有按照自己的心愿选择过要穿的衣服，不论走到哪里、去玩儿什么，都伴随着3个强大照顾者的看管：“小心点儿……别去那儿……不能玩儿那个……”

当小磊遇到喜欢的玩具，玩儿得起劲儿时，还经常会遇到各种“爱的打扰”：“来，不玩儿了，吃块水果。”“赶快赶快，天气这么好，奶奶带你出去玩儿。”

让咨询师印象最深刻的是，小磊妈妈带来的一段视频。小磊3岁的时候，她们带他去游乐场。在游乐场的门口，小磊蹲在路边观察小花，奶奶却在一旁不断催促，“有什么好看的，宝贝儿，快，奶奶带你去坐小火车！”

走进游乐区后，小磊特别想玩儿跷跷板，他耐心等待的时候，外婆不忍心让他等，就说：“哎呀，跷跷板不好玩儿，外婆带你去玩儿滑梯。”坐在滑梯上的小磊若有所思、目光专注，一直没动弹，妈妈看后面排了很多小朋友，就催促小磊：“干什么呢，快滑下来啊！快点儿快点儿！”小磊滑下来的瞬间，依依不舍地扭头看了一眼，显然有个地方吸引着他，但他却没有办法继续观察了……

小磊妈妈说，这段视频反映的状态就是他们平时生活的常态。可以推测，原本与所有孩子一样健康的小磊，就是这样在爱的打扰下，逐渐丧失了成长自身注意力的机会，丧失了各种宝贵的锻炼机会。

事实上，很多被贴上注意力涣散标签的孩子，并不是天生存在注意力缺陷，而是在他们身心发育的关键时期，受到了各种各样的打断和干扰。

针对小磊家庭的情况，咨询师建议小磊妈妈给小磊报名“心翔儿童注意力训练课程”，除了通过训练提高小磊各方面的注意力（注意力集中能力，注意力转移能力、注意力分配能力、听觉注意力等能力），同时在课堂上也形成规则意识，学会遵守课堂规则，形成课堂行为良好习惯。

同时，咨询师建议小磊的父母参加“系统式家庭养育指导课程”，学习科学合理的家庭管教，并且学会如何与小磊进行沟通和交流。很多父母煞费苦心地帮孩子寻找训练注意力的妙招，用粗暴的方式管制孩子，以达到父母的目的。却不知道，其实更简单有效的是约束自己、在养育孩子的过程中学会科学的管理行为。

经过三个月的学习，小磊的课堂行为开始有了变化，小磊妈妈反馈自己收到了老师的反馈，说小磊的做题速度有了变化，慢慢的跟上了同学的节奏，课堂行为也减少了，自己感觉到很欣慰，看到了希望。

而自己跟孩子的关系也有了变化，家庭成员也逐渐的明白了自己的家庭角色，对小磊的管教也有了更加科学的方式，自己感觉到自己有很大的成长，也开始跟身边的朋友分享其中的秘诀，一切都往好的方向在发展！

Tip：自己孩子有注意力不集中的表现，特别是要注意下面这些行为：

1.阻止和打断孩子正在专注做的事

比如，孩子正在玩儿小石头、在观察小花小草，包括年幼的孩子正在认真而专注地吃手的时候，请不要轻易阻止和打断，不要做孩子行为的“遥控器”！

同时，无论什么时候，你如果想跟孩子说话，都请先观察一下孩子的状态，在合适的时候再发言，而非任性打断。

2.剥夺孩子的动手机会

有些家长在孩子一岁半之后仍然喂饭，或者过度干涉孩子吃什么、吃多少；因为怕孩子割伤，干脆不允许孩子碰刀剪这类工具；因为怕脏，不允许孩子玩儿泥巴；孩子绘画时，挑三拣四、干扰指导；过早地让孩子接触电子玩具，而忽视了传统动手玩具的训练意义，要知道，注意力的成长很多时候是通过动手能力来实现的。

3.过早或过度要求孩子的注意力

有些家长要求年龄较小的孩子必须专心读完一本书，或者要求孩子必须一口气完成作业。要知道，儿童的注意力是伴随年龄逐步发展的：两岁以下以无意注意为主；两岁时，注意力持续的时间约为7分钟左右，3岁约为9分钟，4岁约为12分钟，五六岁可达到15分钟；6岁以上逐步由15分钟过渡到30分钟或者更长时间。

4.陪伴孩子时不专注

有些家长一边玩儿手机，一边陪孩子；要求孩子做作业，自己却在看电视、煲电话粥。要知道，身教胜于言教，为人父母，就要给孩子做个好榜样！

心翔心理儿童注意力训练——专注成就美好未来！