从五个方面详细说说心理咨询到底贵不贵？

从五个方面详细说说心理咨询到底贵不贵？

                                 编辑：心翔心理

心理咨询贵不贵？

我们心翔心理的收费标准是500元/60-90分钟/次，疗程咨询折算后是300-400元/60-60分钟/次，当我们的工作人员把这个收费标准发给想要咨询的客户时，大部分人第一反应就是有点贵，甚至有些人认为我们是在骗钱的，为什么一个多小时的谈话就要收500元呢？在一二线城市，像我们心翔心理的专家级别的成熟的咨询师收费普遍在800-1200。

所以，在一般人看来，毫无疑问，心理咨询是贵的，那么今天心翔小编就来详细谈谈心理咨询到底贵不贵？

当然，贵与不贵，都是每个人的主观价值判断，无论事实如何，每个人心中还是有自己的标准，只是，小编今天要从五个方面来客观的说说心理到底贵不贵。

一、与类似行业横向比较

一个行业或者一个职业收费贵不贵，我们可以通过其它类似的职业来比较。

就拿我们心翔专家级别的咨询师收500元/次的价格来做参考。

我们先来看看和咨询行业类似的教育行业，我们的专家级别的咨询师一般都是心理学硕士毕业，从业年限都有50-10年，类比一般高中老师应该不算过分，现在高中生的补课，如果一对一，基本都是300-400元/节课。而且一连就可以上4-6节，一个下午下来可能就是一两千元。这么看来，心理咨询不贵。

再看看孩子学舞蹈，书法，乐器，奥数的，那就更不用说了，时间上得长，单价高。这么看来，心理咨询不贵。

再看看同样为咨询行业的律师，小编问了一下做律师的朋友，他们的咨询收费也在500-1000元左右一次，当然时间可能没有那么严格，这么看来，心理咨询不贵。

再看看美容美妆，我相信女生们就更清楚了，随便做个头发，不少于500；去弄个医美，少则几百一次，多则几千一次，还要办理多次。这么看来，心理咨询不贵。

更一般的，拿做买卖来比，难道一个店主转手开个单子就赚几百几千比我们这个更便宜吗？心理咨询师可都是真情投入的陪伴一个小时。所以，这么看来，心理咨询不贵。

再看看其它服务行业你都会发现，500元/小时是绝对不贵的。

二、从对消费者的价值来衡量

一种消费贵不贵，我们还可以从给消费者提供了多少价值来判断。比如买一件衣服，虽然要1000元，但是可能可以穿几年，或者可以让自己的形象得到很大提升，那么我们就认为值得。哪怕只买了10元的水果，但是烂的，那我们就认为不值得。

那么心理咨询带给消费者的是什么价值呢？

通过5-20次的心理咨询，也就是花销2000-10000元左右，

也许可以改善婚姻关系，让夫妻更亲密，家庭更和谐，这是一辈子的事情，你觉得值得吗？

也许可以让一个厌学的孩子从此改变人生，找到自己的理想，热爱上学习，你觉得值得吗？

也许可以让有抑郁的人看到一点点的希望，鼓起生活的勇气，勇敢的去困难做斗争，你觉得值得吗？

也许可以让一个人际关系不好的人在单位里如鱼得水，事业有成，你觉得不值得吗？

也许可以让一个强迫症患者停止思考无用的想法，去掉被思维折磨的痛苦，回归到正常生活，你觉得不值得吗？

也许可以让一个思维固化的人学会从多个角度理解问题，工作更加得心应手，你觉得不值得吗？

也许可以让一个赌博或者手淫上瘾的人戒掉上瘾行为，你觉得不值得吗？也许可以让已经出轨的男人回归家庭，你觉得不值得吗？

也许可以让一个彻夜失眠多年的人重新拥有良好的睡眠，你觉得不值得吗？

如果这些都还是不值得，那人一辈子活着的意义究竟在哪里呢？到底什么消费才是你心目中值得的呢？

三、从服务提供者收入多少来衡量

一种服务贵不贵，我们还可以来看从业人员的收入高不高，比如我们都知道互联网工程师收入很高，金融行业的人士收入高，那相对来说，我们可能会认为他们的服务是贵的。那么心理咨询行业的心理咨询师们收入高吗？

我们来看壹心理2018年做的一个心理咨询师收入调查的统计数据。

在全职的心理咨询师中，5年以下咨询经验的有一半左右年收入在3万以下，也就是说每个月收入2500元左右，好像也算平均收入了吧，，把最农村的老弱病残都算好的平均，这个是高薪吗？

5年以上经验的70%的全职咨询师年收入不到5万，也就是月平均4000元左右。

大概只有5%左右的咨询师一年收入可以达到15万以上。这还是全职的5%，全职只占心理咨询师的40%，因此，在5年经验以下的咨询师中，只有2%左右能年入15万，也就是月收入1.2万左右。

另外再来看看简单心理做的一个调查。

60%的心理咨询师的收入甚至无法维持自己的基本生活，请问心理咨询贵吗？所以这么看来，心理咨询不贵。

有人会说，就是因为价格太贵，所以没人来做咨询。可是，我们曾经做过实验，在很多社区里免费做公益咨询，也没几个人来咨询，这是因为价格贵吗？

四、从服务提供者成本来衡量

如果从成本方面考虑，一名合格的心理咨询师必须需要有大学本科或者硕士以上学历，还需要接受2-3年的专业课程训练，当然每个咨询师所付出的成本不一，但总体来说，一名心理咨询师要从零基础到成熟，一般需要花费5-10万元是最少的。

咨询机构也还要支付房租、水电、各种税费等。

另外，心理咨询师会谈一个小时，会谈之后还需要做咨询记录，这一点新手咨询师特别费时，可能还需要一个小时来整理，成熟的咨询师可能只需要花费20-30分钟即可。

另外要考虑到咨询师休息和不同来访者不要见面，一般来说，两个来访者之间至少需要2个小时以上的间隔。

咨询师在咨询的时候需要全身心投入倾听及回应，这是一个非常消耗体力和脑体的过程，如果不相信，你可以试一下，全神贯注的倾听一个小时是什么感受。

总体下来，即使不缺来访者，一个成熟的咨询师一天也就做2-3个个案

这么看来，心理咨询也不贵。

五、从公认的收费标准来衡量

在心理咨询比较成熟的美国，心理咨询的价格有一个比较公认的价格，那就是一个人的月收入除以12为大致可以承受的咨询价。比如，你的月收入是5000元，那么一次心理咨询的价格在400元左右是完全合理和能接受的。

根据这个标准，你可以衡量一下，本地的心理咨询师是否收费太贵。心翔心理专家级别的咨询师300-500元/60-90分钟/次，从咨询中了解到我们的绝大部分来访者月收入是超过6000元的，当然有很少部分可能不足6000元。

另外，一线城市（北上广深）大部分成熟的咨询师收费都在1000元左右，那么，如此推算，来访者的月收入只要高于12000元，则心理咨询是不贵的。

我相信一线城市有很多的小伙伴月收入都是超过1万2的。

这么看，心理咨询还是不贵的。

为什么大部分人认为心理咨询贵呢？

那么为什么大部分人认为心理咨询贵呢？可能有以下几个因素：

1：在其它方面的无效支出太多。其实人的消费大部分是不理性的，包括所谓的教育投入，很多的教育都是被割韭菜，被骗。在很多很多消费方面，我们都是盲目跟风消费，买了产品或者服务后，并没有得到真正的价值，可能却花去了家庭的大部分资金，因此要做心理咨询就捉襟见肘了。

2：心理咨询的效果是不确定的。其实在人的服务方面，大部分的服务效果都是不确定的，比如说，你送孩子上了辅导班，孩子学习就真的好了吗？孩子花了几万块钱学钢琴，真的学到什么了吗？买减肥产品，真的让你减肥了吗？办健身卡，真的让你健身了吗？我相信是没有的，但是人们可以接受这种不确定性。可是面对心理咨询，就不太容易接受这种不确定性，总觉得我来了之后，会发生什么翻天覆地的变化。其实真是可以发生脱胎换骨的变化，但是要看你愿意坚持的，那些坚持做半年以上心理咨询的人，都是收获了其他地方收获不到的宝贵财富。

3：中国人不习惯为无形服务付费。包括网络上的音乐、电影、各种资源，我们都理所当然的认为是免费用的，更不用说这种谈话了，为什么谈话还要收那么贵，实在想不明白。

4：心理咨询行业本身服务水平不高。因为监管等各方面原因，心理咨询师里有大量的不合格人员，他们利益熏心，违背心理咨询师伦理道德等，打着心理咨询的名义实际干着损害心理咨询声誉的事情，对于这种人，我们都应该群起而攻之，让他们没有生存的空间。可是，我们的大众很多时候还真的只愿意相信这些所谓的专业人士，比如承诺 保证分离小三，比如恋爱宝典，比如婚姻挽回，甚至PUA等，其实这些都不是真正意义上的心理咨询，甚至和心理咨询一点边都沾不上。

如何改善这种局面？

那么，我们要如何改善这种局面呢，让大大众更接受心理咨询，认为心理咨询是物有所值呢？小编认为可以从以下方面去做。

1：占领自媒体宣传阵地，用朴素的语言做宣传。现在比较流行的抖音、快手、好看视频等平台，都有比较专业的心理咨询人士在做普及教育，这非常棒，我们要走进普通人群中间，利用他们听得懂的话去阐述心理咨询的功效、咨询过程、常见问题等等。

2：国家的重视。现在国家已经比较重视心理健康，连续出了多份文件，加强心理健康的建设。

3：我们心理咨询从业人员，应该严格要求自己，认真执业，珍惜自己的声誉，珍惜自己的行业名誉，做到自律。

4：更多的从事公益活动，让更多的人免费得到咨询，从而认可心理咨询的作用，起到培养后备客源的作用。

总之，客观来说，心理咨询不贵，但是主观来讲，很多人认为不值得，因此认为贵。任何的贵与便宜，都是心中价值的衡量，买个LV包，2万元，背几次，你可能觉得不贵，2万元做心理咨询可以做一年，你也许觉得贵，这是不同的产品和服务在人们心中的价值所决定的。

最后提一下，如果你遇到心理困扰，也确实认为心理咨询太贵，那么退而求其次，也通过以下几种方式去寻求帮助。

1：拨打免费的心理咨询热线。现在我们很多大学及医院，都开出了免费的心理咨询热线，至少可以让你得到那么一点点的帮助。

2：自助看书。针对自己遇到的困难，寻找到合适的书籍，然后按照书籍里介绍的方法慢慢调整。

3：到知乎上查找相关的帖子，相对来说，知乎里的回答还比较靠谱。

4：最后就是老生常谈：多交朋友、多做运动、作息规律、饮食健康、多晒太阳。

祝大家都有一个健康的心理，过得幸福美满、充实而有意义。